Медицинский центр для вашего здоровья

Программа «Антистресс»

Немного теории.

Стресс в переводе с английского означает «напряжение, нагрузка, гнёт, давление, напор»

Впервые термин «стресс» в научный оборот ввел в 1936 году Ганс Селье – канадский ученый-физиолог, который является основоположником научной теории стресса.

По Гансу Селье, стресс – это неспецифический ответ организма на любое предъявленное ему требование. Ответ организма – это напряжение его функций, направленное на приспособление к возросшим требованиям, целью которого является восстановление нарушенного нормального состояния организма.
Таким образом, сущность стресса – это необходимая перестройка организма для приспособления к любому внешнему воздействию. При этом биохимические приспособительные реакции клеток и органов одинаковы на различные воздействия.
Для развития стресса не имеет значения с какой ситуацией столкнулся организм – с приятной или неприятной, к любой ситуации человеку необходимо приспособиться.

В процессе эволюции человека сформировалась оборонительная реакция организма на внешнюю угрозу – защищайся или беги. Для успешного выполнения организмом этих команд нервная система рефлекторно запускает целый каскад биохимических реакций, приводящих к выработке ряда гормонов, которые и запускают всем известные признаки стресса: чувство тревоги, учащенное сердцебиение, напряжение мышц, учащение дыхания, повышение артериального давления.  Когда организм справился с внешней угрозой, в нем рефлекторно начинают вырабатываться другие гормоны, цель которых – нормализовать чрезмерно усиленные функции. Т.е. в след за напряжением (стресс) идет расслабление. Эти реакции помогают организму сохранить себя невредимым, восстановить свое нарушенное равновесие.

Стресс – это рефлекторная реакция организма на любое воздействие, поэтому избежать стресса, жить без стресса не получится. По Гансу Селье, стресс – обязательный компонент жизни. Стрессы, испытываемые ежедневно, закаляют человека, помогают ему лучше адаптироваться к жизни, вырабатывают стрессоустойчивость, т.е. по своей природной сути являются необходимыми и  полезными.
Однако, если стрессогенные воздействия на организм происходят часто или являются длительными, имеют интенсивный характер или являются сочетанием сразу нескольких стрессогенных факторов, возникает дистресс.
Дистресс – это чрезмерное напряжение, снижающее возможности организма адекватно реагировать на воздействия. В следствии дистресса рефлекторные реакции организма начинают постепенно истощаться. В организме, находящемся в состоянии дистресса, формируются патологические реакции и состояния, нарушающие его функции и приводящие к развитию заболеваний.
В результате дистресса могут развиться заболевания любых органов, но чаще и в первую очередь страдают те органы, которые уже ослаблены из-за других причин, а так же органы и системы, непосредственно участвующие в формировании стрессовых реакций – нервная, эндокринная, иммунная, сердечно-сосудистая системы.

Программа «Антистресс»

  • Предназначена для помощи организму, когда он сам не справляется со стрессовыми воздействиями и его защитные силы на исходе.
  • Помогает выйти из состояния дистресса и таким образом, предотвратить развитие заболеваний нервной, сердечно-сосудистой, иммунной, эндокринной систем, а так же стрессовые обострения уже имеющихся хронических заболеваний.
  • Уменьшает нервное напряжение.
  • Восстанавливает сон.
  • Устраняет состояние хронической усталости.
  • Улучшает настроение.
  • Увеличивает стрессоустойчивость.
  • Усиливает функциональные возможности адаптационных систем организма.
  • Тренирует организм для адаптации к стрессогенной обстановке.

Программа предназначена:

  • для людей в острой стрессовой ситуации
  • при состоянии хронического стресса
  • при состоянии хронической усталости
  • для восстановления работоспособности работников стрессогенных профессий – педагогов, врачей, психологов, бизнесменов, руководителей, менеджеров, диспетчеров и т.п.
  • для профилактики переутомления организма
  • для людей с хроническими заболеваниями нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой, пищеварительной систем
  • для восстановления после физических или эмоциональных нагрузок (экзамены, соревнования, конфликтные ситуации, длительные заболевания и т.п.)
  • для людей, которым «некогда отдыхать»
  • для людей, заботящихся о своем здоровье

Программа включает в себя:

1. Обследование на аппаратно-программном комплексе «РОФЭС» для диагностики стадии стресса, определения адаптационного потенциала организма, выявления реакции органов и систем на стрессогенные воздействия, а так же основных причин хронического стресса.
2. Консультация врача с назначением индивидуальной схемы восстановления
3. Консультация психолога
4. Сеансы иглоукалывания
5. Сеансы рефлексотерапевтического массажа
6. Фитотерапия – фито-чаи, фитосборы (подбираются индивидуально)